2018年10月05日
イベント情報

お寺ヨガ以外にも

スタジオ様でもヨガレッスンをさせていただいております☆

 

⭐9月からOPENした元気ピット鶴舞

URL→https://genkipit.tumblr.com

私が担当するのは、

・月曜日:19時~20時 スタイルアップヨガ
・木曜日:14時~15時 若返りヨガ

初心者、身体が硬い方、久しぶりに運動する方でも

安心してお越しいただけます☆彡

 

ヨガを通して
笑顔いっぱいのお時間になりますように✧*。

🌸Sayako🌸

2018年10月02日
寺ヨガ, さやこのOFF日記

ミスユニバース愛知の

ボイストレーニングレッスンでお世話になった大矢たけはる先生☆

 

大矢先生の
『聞くだけで自律神経が整うCDブック』

ヨガレッスンのBGMとして使わせて頂いています

ミスユニバース愛知大会の前に
大矢先生の生演奏をお聴きする機会を頂き、

私自身、初ミスコン出場で

ソワソワした心をホッと。。癒してくれました♪

 

何気なく流れている音楽によっても
場の雰囲気も感情も変わると思います。

ヨガレッスンに参加して下さるお客さまの心に寄り添えるよう
選曲もレッスン前の大切な準備として
こだわっていきたいなぁ😃

🌸Sayaoko🌸

2018年06月27日
寺ヨガスケジュール, さやこのOFF日記

 

★7月のお寺ヨガスケジュールが決まりました★

※女性限定)

 

ウォーミングアップでカラダをほぐし、

メインのヨガポーズで心身ともに鍛え、

ラストは、心地よい疲労感を感じながらクールダウン

 

皆さまとの素敵なひと時に感謝♡

 

[日程]

・4日(水)

・11日(水)

 

[場所]

稲沢市内のお寺

※お申込みいただいた方に詳細をお知らせ致します。
※駐車場完備(最寄り駅から離れているため、お車でのお越しをオススメします。)

 

[時間]

19:20~20:50

 

[持ち物]

・動きやすいウエア

・タオル

・水分

・ヨガマット

※ヨガマットのレンタルも可能です。

 

 

ご参加ご希望の方は

こちらのアドレスまで

よろしくお願いいたします。

saya.to.hitsuji@gmail.com

 

ご参加お待ちしております☆